A divatdiéta nem csodadiéta? | Életmód és egészség | 2026.04.01.

Tavasszal sokan kezdenek valamilyen diétába, remélve elsősorban az ideális testsúly elérését. De vajon az ún. divatdiéták hozhatnak-e tartós eredményt? Nos, Papp Dóra dietetikus szerint ezek a csodadiéták gyors és drasztikus fogyást ígérnek, amelyeknek azonban súlyos egészségkárosító következményei lehetnek: tápanyaghiány, anyagcsere zavar, jojó-effektus…

2026. április 7., kedd, Herman

Podcast - Keresse kedvenc platformján is!

Időjárás