Egészségmegőrzés

2020 legyen az egészséged éve!

Ez az idei mottója az Emlőrák Gyógyításáért Alapítványnak. A részletekről a szervezet elnökét dr. Drajkó Veronikát kérdeztük. Az egészségért tenni kell, az újév pedig ideális lehet ahhoz, hogy egészségesebb életmódra váltsunk. Ez azonban nem megy egyik napról a másikra, ezért érdemes inkább néhány apró életmódbeli változtatással kezdeni a folyamatot. Írjuk össze céljainkat, mozogjunk többet, kerüljük a cukrot és a gyorsan felszívódó szénhidrátokat, szakítsunk időt a minőségi pihenésre stb.

Egészségmegőrzés

A coaching kifejezés egyre népszerűbbé válik a XXI. században – egyre több vállalat, illetve magánszemély igényli, hogy egy képzett coach foglalkozzon vele.  Németh Csaba sorozatában már több ezzel foglalkozó szakembert és módszert mutatott már be.

Tóthné Sági Ágnes és 13 éves, cukorbeteg fia, Dániel volt a Csillagpont Rádió vendége a Cukorbetegek Világnapja apropóján.

A csonttörési kockázat helyszíni felmérésével kötik össze azt a betegfórumot, amelyen a leggyakrabban előforduló mozgásszervi betegségek, a gyulladásos eredetű vagy kopásos gerincízületi bántalmak kialakulásáról, illetőleg megelőzéséről tájékoztatják a megjelenteket...

Mintegy 510 településen élő, több mint tízezer, véletlen mintavétellel kiválasztott lakos egészségi állapotával kapcsolatos válaszait várja a Központi Statisztikai Hivatal.

Vasárnaptól a téli időszámítás szerint éljük mindennapjainkat. Ezúttal az óraállítás egy erőteljes hidegfront érkezésével esett egybe, ami különösen megterheli szervezetünket.

Egy nap, ahol egy helyen mindent megtudhatsz a szívedről. Hogyan bánj jól vele, mire vigyázz és hogyan kerüld el a ma legtöbb életet követelő szívhalált.

A gyerekek ma már a közösségi médiából és az influencerektől is tájékozódnak a táplálkozásról, de a résztvevők több mint háromnegyedénél még mindig a szülők véleménye a legfontosabb – derül ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) által a Danone Kft....

Nemcsak a lelkünknek, a kedvünknek, de a testünknek is jót tesz, ha kihasználjuk a szabadságunkat. Ezt mindenki érzi, de több friss kutatás bizonyítékokat is ad erről.

Hegyi József méhész, apiterapeuta volt nemrégiben a Csillagpont Rádió vendége. A nyíregyházi  természetgyógyász gyermekkori hagyományokat követve foglalkozik a mézédes nedűvel, s mint mondja, imádja e tevékenységet, ezért sosem érzi , hogy valójában dolgozna....