Egészséges életmód

Egyre tudatosabban táplálkoznak a magyar gyerekek - A fiatalok 78%-a szerint fontos, hogy az élelmiszerek minél egészségesebbek legyenek

A gyerekek ma már a közösségi médiából és az influencerektől is tájékozódnak a táplálkozásról, de a résztvevők több mint háromnegyedénél még mindig a szülők véleménye a legfontosabb – derül ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) által a Danone Kft. megbízásából készített felmérésből. A kutatás rávilágított arra is, hogy már minden második gyerek tisztában van vele, hogy naponta 0,5 liter tej, vagy ennek megfelelő tejtermék fogyasztása ajánlott.

Egészséges életmód

Nemcsak a lelkünknek, a kedvünknek, de a testünknek is jót tesz, ha kihasználjuk a szabadságunkat. Ezt mindenki érzi, de több friss kutatás bizonyítékokat is ad erről.

A túlsúly és az elhízás együttesen a felnőtt lakosság több mint kétharmadát érinti napjainkban Magyarországon! Különösen figyelmet kell fordítanunk a gyermekkori elhízás egyre nagyobb mértékére is, hiszen minden negyedik-ötödik gyermek túlsúlyos vagy elhízott!...

Szepesi Zsókának, a „Kovászolni jó” című könyv írójának van egy állandó motyója, amely nélkül ritkán mozdul ki otthonából.

Az elhízás betegség – ezekkel a gondolatokkal kezdte mondanivalóját dr. Halmy Eszter a Csillagpont Rádió Rendelő című műsorában, annak apropóján, hogy május 3. szombatja az Elhízás Európai Napja.

Természetesen igen! Kiváltképp akkor, ha már a nyersanyagokat is gondosan válogatjuk. Sonka, tojás, kalács. Elmaradhatatlan hozzávalói a húsvéti terített asztalnak.

Hazánkban a tüdőrák a leggyakoribb rosszindulatú daganatos betegség. Magyarországon évente mintegy 10.000 új tüdőrákos megbetegedést regisztrálnak, amelyből évente mintegy 8000 ember hal meg ebben a betegségben.

Országjáró turnéra indult Bagdi Bella. Az életmódfejlesztő énekesnővel a Boldogság Napja kapcsán beszélgettünk a Csillagpont Rádióban.

Varga Andrási Gábor hang- és rezgésterapeuta, a Semmelweis tagkórház gyógyfoglalkoztatója volt a Csillagpont Rádió vendége kedden reggel.

Böjti időszakot élünk. De vajon milyen az egészséges böjt, s milyen típusai vannak? Szigorú, teljes, vagy részleges, terápiás? Antal Emese dietetikus, szociológus segít eligazodni böjt kérdésében szigorúan az önkéntesség jegyében.

2021. október 21., csütörtök, Orsolya

Csillagpont Rádió podcast

Időjárás

Programok Miskolcon