A nyári vakációt általában mindenki az önfeledt jókedvvel, vidám családi és baráti nyaralásokkal, pihenéssel és töltődéssel asszociálja. Azonban sokaknak pont ez az időszak hoz fel olyan önismereti témákat és elakadásokat, amelyekkel érdemes foglalkozni. Erről kérdeztük Kocsis-M. Brigitta coach-t. A riporter Németh Csaba.

A hétköznapok taposómalmában sokszor elterelődhet a figyelmünk arról, hogy valóban jól, önazonosan vagyunk-e jelen az életünkben. A sok munka, túlóra, megbeszélés, szakmai elismerés mellett kevésbé szembetűnő, ami a szabadságolások alatt nem palástolható: hogy rendben van-e a magánéletünk? Van-e egyáltalán párunk, családunk és képesek vagyunk-e nyugodtan, békésen, egymást emelve eltölteni egy néhány napos vagy hetes nyaralást? Ismerjük-e és tudunk-e kapcsolódni a gyermekeinkkel? Van-e hobbink vagy a nyaralás alatt is csak a munkahelyi ügyeinkről tudunk beszélni? Tudunk-e határt húzni és nem felvenni a céges hívásokat, nem megnézni az üzleti e-maileket, hanem delegálni a feladatainkat? Egyáltalán: kivesszük-e a szabadságunkat vagy évről évre visszük át a szabadnapokat?