Szuperegészséges testbe zárva

Az egészség bizony megbetegíthet. Miért? Mert az egészségtudatos életben is fontos a mérték. Aki állandóan számolja a kalóriákat, az ételek szénhidrát-, fehérje- és zsírtartalmát, vagy óramű pontossággal ül le az asztalhoz, programjait az edzéshez igazítja, illetve aki lelkiismeret-furdalással és sújtja magát, amikor az önmaga által felállított rendszerbe hiba kerül, az feltehetően az orthorexia csapdájába került. Erről az étkezési zavarról Bencsik Barbara pszichológussal beszélgettünk.