Aquafitness

A vízben végezhető mozgásokról mindenki tudja, mennyire hasznos és egészséges, azonban mégis nagyon kevés formáját ismerik, és még kevesebben vannak, akik egészségmegőrzés céljából sportolnak a vízben. Igazán két formája terjedt el és ezek a legismertebb, ez az úszás és a víz alatti gyógytorna. Az aquafitness, mint vízi mozgásforma több, mint 25 éve indult hódító útjára. Tóth Mária szegedi aquafitness trénerrel, úszásoktatóval beszélget Szász Anikó.

2021. október 21., csütörtök, Orsolya

Csillagpont Rádió podcast

Időjárás