Egészséges életmód

Országos kutatás: meglepő dolgokat tudnak rosszul a margarinokról a magyar fogyasztók

Magyarországon régóta közkedvelt élelmiszernek számítanak a margarinok, ám még mindig számos városi legenda és tévhit övezi ezeket a termékeket. Most egy, a Rama megbízásából készült országos kutatás  részeként mérték fel, hogy mennyire tájékozottak a hazai fogyasztók, vagyis hányan hiszik például azt, hogy a margarin hidrogénezéssel készülő műétel, ami ráadásul tele van transzzsírokkal, vagy hányan tudják, hogy valójában egy növényi alapú, természetes olajokból készülő élelmiszerről van szó.

Egészséges életmód

Megkezdődött a 2017/18-as tanév.  Mintegy másfél millió gyermeknek csengettek be szeptember 1-jén. A családpedagógus  szerint gyermekeinket időben fel kell készíteni az iskolakezdésre.

Környezet  tudatosság és az ehhez kapcsolódó gazdálkodás.  Közkedvelt és csalogató termékeladó szó lett mára a bio. De mitől is bio az a bizonyos termék amit a gazdaságokban előállítanak?  A földnövekvő népessége egyre több táplálékot kíván.

Fogyasszunk naponta 3x3 féle zöldséget és gyümölcsöt. Erre buzdít a Magyar Zöldség-Gyümölcs Szakmaközi Szervezet és Terméktanács.

„Néha úgy viselkedünk, mintha lenne valami fontosabb az életnél. De micsoda?” – Antoine de Saint-Exupérytől származik az idézet, amely a nemzetközi slow mozgalom lényegét ismertető írás bevezetőjeként olvasható.

Az "az vagy, amit megeszel" elvvel nehéz vitába szállni, hiszen a helyes táplálkozás szerepe a testtömeg karbantartásban és az egészségmegőrzésben köztudott és bizonyított.

A Jumeiho vagy japán masszázs, egy keleti masszázs technika. Elsődleges célja a vázszerkezeti egyensúly és szimmetria visszaállítása, a harmonikus energia- és vérkeringés megteremtése, az öngyógyító erők serkentése, valamint az izmok lazítása-nyújtása.

Délelőtt szikrázó napsütés, óriási érdeklődés, délután izgalom, majd némi csalódottság, hiszen jött a vihar és emiatt kissé átrajzolódott a II. Miskolci Örömünnep kínálata.

Az egészséges táplálkozás, amely kiemelkedő szerepet tölt be egészségünk hosszú távú megőrzésében az év valamennyi napján fontos. Az Antal Emese dietetikussal készült beszélgetésünkből kiderül, mit tehetünk ennek érdekében nyáron.

A permakultúra, fenntartható termesztési rendszerek létrehozása, amelyek harmóniában léteznek a természettel, minimális munkabefektetést, külső erőforrás-bevitelt igényelnek, és nem károsítják a környezetet.

Gyógynövénynek nevezzük mindazon növényeket, amelyeknek valamely részét a z emberek a bennük lévő hatóanyagok miatt a hagyományok vagy az irodalmi adatok alapján gyógyászati célokra használtak vagy használnak.