Rekreáció

Generációkon átívelő hatása lehet annak, hogy miként élik meg nyugdíjas éveiket az idősek

Az időskori aktív életmód fontosságára hívja fel a figyelmet a K&H az Idősek Világnapja alkalmából. Egy 2021-es kutatás szerint  még csak nem is a nyugdíjasok, hanem a 60 év felettiek körében alig 9,3% számolt be arról, hogy bármilyen sportot űz, ami egyenes következménye annak, hogy kb. 72%-uk mondta azt, hogy életében sosem volt rendszeres sportoló. Márpedig azok a nyugdíjasok, akik sportolnak vagy rendszeresen mozognak, saját bevallásuk szerint is jobb egészségi állapotról számolnak be, amit a velük foglalkozó egészségügyi szakemberek is megerősítenek.

Rekreáció

Több mint 13 milliárd forint értékű fejlesztést valósított meg a Bükki nemzeti Park Igazgatóság az elmúlt két Európai Uniós ciklusban – hangzott el az Ipolytarnóci Ősmaradványok természetvédelmi területen rendezett Vulkánnapon tartott sajtótájékoztatón június 1-jén....

Varga Andrási Gábor hang- és rezgésterapeuta, a Semmelweis tagkórház gyógyfoglalkoztatója volt a Csillagpont Rádió vendége kedden reggel.

Több mint két évtizede már, hogy Magyarországon is meghonosodott az AVIVA torna. A Csillagpont Rádió Rendelő című műsorában Zsámbokné Zana Mária AVIVA oktató mutatta be a világszerte ismert és elismert mozgásformát.

A legfontosabb az összhang, hogy személyiségünk, a viselt színek, testalkatunk, megjelenésünk egy kerek egészet mutasson.  Vallja a stílustanácsadó, aki szerint erre sokan hajlamosak legyinteni, mondván, mindez csupán külsőség. Pedig a külsőség sokat elárul magunkról...

A leginkább kedvelt mozgásformák a magyarok körében a gyaloglás, a biciklizés és a futás – derül ki a sárvári Spirit Hotel megbízásából készített országos reprezentatív kutatásból.

Sarud - Élményfalu a Tisza-tó partján. Kücsön Gyula horgászni indult a Tisza-tóra, ám annyira beleszeretett a vidékbe, hogy létrehozta Sarudon az Élményfalut. A budapesti vállalkozóból mára Tisza tavi lokálpatrióta lett.

A kerékpározásnak számtalan válfaja ismert. A legismertebbek a hegyi-, az országúti-, és a túrakerékpározás, valamint a spinning. Mindegyik kortól és nem függetlenül gyakorolható és élvezhető.

Ha valami olyat akarsz amid sosem volt, akkor valami olyat kell tenned amit meg sose tettel meg!

A magyarság történetében ősidőktől fogva kulcsszerepet játszott a ló és a lovaglás. A magyar lovas tradíció kétségkívül jelentősen hozzájárult az egyetemes lovas kultúra gazdagításához.