Egészségmegőrzés

Mi történik a szemünkkel alvás közben? – Így befolyásolja az alvás minősége a látásunkat

A pihentető éjszakai alvás elengedhetetlen az emberi szervezet optimális működéséhez, azonban a látás funkciókra és a szemfelszín épségére gyakorolt hatására is érdemes figyelmet fordítani. A modern digitális életmód velejárójaként megjelenő alvászavarok közvetlen kapcsolatban állnak a különféle szemészeti panaszokkal, amelyek felismerése és megelőzése kulcsfontosságú. Az Alensa szakértői kiemelik, hogy a látószervek éjszakai regenerációja nélkülözhetetlen a mindennapi éleslátás és a szem kényelmének fenntartásához.
 

Egészségmegőrzés

A betegségek fele megelőzhető lenne életmódváltással - vallják annak az 1600 km-es futásnak a szervezői, akik az életmód váltásra és az egészséges életvitelre szeretnék akciójukkal felhívni a figyelmet

Az elmúlt évekhez hasonlóan, az idén is megünnepelték – szeptember 25-én – a „Gyógyszerészek Világnapját”.

„Ami végtére is megtart az életben az nem más, mint az a képesség, hogy valaminek örüljünk, valamit kedvvel tegyünk, hogy valamit szeressünk.

Regionális találkozót szervezett a közelmúltban Miskolcon a Vesebetegek BAZ megyei Egyesülete. Hat megyéből érkeztek a vendégek Miskolcra, az Avasi Ifjúsági és Sport Ligetbe, hogy megbeszéljék közös gondjaikat, hogy megismerjék a város érdekességeit,...

A zöldség, a gyümölcs és a gabonafélék jótékony hatásairól, valamint a gyógynövények és egyéb természetes gyógymódok lényegéről hallhatnak érdekességeket.

Pszichés zavarok oldásához-elkerüléséhez adott tanácsokat, így tanévkezdés tájékán Balogh Bea gyermek-ifjúsági klinikai szakpszichológus. A riporter Monos Márta.

Az agytorna jelentősége az egészséges szellemi fejlesztés és a képesség fejlesztése szempontjából - beszélgetés Varga Vivien Lillával, a gyerekeknek javallott agytorna kapcsán. A riporter Monos Márta.

Idősödő emberek tudásvagyona és annak hasznosítása! A téma szakértőjével dr. Dobos Lászlóval az ageing kutatásról és annak eredményeiről is beszélget a szerkesztő Monos Márta.

A humán papillomavírus (HPV) elleni védőoltás a bevezetése óta eltelt tíz évben 50 százalékkal csökkentette az új méhnyakrákos esetek számát a vakcinát használó 130 országban és a szakemberek szerint negyven éven belül a HPV okozta összes ráktípust sikerülhet...

A vízben végezhető mozgásokról mindenki tudja, mennyire hasznos és egészséges, azonban mégis nagyon kevés formáját ismerik, és még kevesebben vannak, akik egészségmegőrzés céljából sportolnak a vízben.