Egészségmegőrzés

Az ezerarcú lecsó

A lecsó a magyar konyha egyik ikonikus fogása, amelyet vélhetően az 1870-es években itt megtelepedett bolgárkertészek hoztak be a hazai gasztronómiába. Az alaprecept szerint a hagymát zsiradékon, klasszikusan sertészsíron vagy szalonnán, korszerűbben semleges ízű olajon megpirítjuk, erre kerül a felkarikázott paprika és a cikkekre vágott paradicsom, só. Az alapreceptben ezeken kívül nem szerepel más, de sokszor tesznek bele fűszerpaprikát, borsot, majoránnát is.

Egészségmegőrzés

Az elvesztett egészséges életévek gazdasági hatásait elemezve megállapították, hogy a keringési rendszer betegségeinek következtében Magyarországon évente 938 milliárd forint veszteség keletkezik, ami a GDP 3.5%-a!

A Movember mozgalom célja, hogy felhívja a magyar férfiak figyelmét a szűrővizsgálatok –  elsősorban a 40 év felett szinte kötelezően ajánlott prosztatavizsgálat – fontosságára.

A COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség, a TÜDŐFOGYATKOZÁS) az egyik leggyakoribb betegség a világon.

A szervezetben ott a legkifejezettebb a fizikai aktivitást élettani hatása ahol a legnagyobb az igénybevétel. Például az izomzatnál, az ízületeknél, a csontoknál, az anyagcsere estében vagy éppen a keringés és a hormonális szabályzás terén.

Alzheimer kávézónak nevezik világszerte azokat a klubfoglalkozásokat, amelyeken a szellemi leépüléssel érintett betegek és családtagjaik családias jó hangulatú találkozókon gondolatokat cserélhetnek egymással.

Törődj magaddal, hogy ne te legyél a következő! Végezd el havonta az önvizsgálatot, fordulj orvoshoz, ha bármi szokatlant észlelsz a melleden, és járj el az ingyenes szűrővizsgálatokra! Mert az időben felfedezett mellrák 95 százalékban gyógyítható.

„Elégedett lehetek, mert én egész életemben azzal foglalkoztam amit szeretek. Ma is ezt teszem. „ - Mondta Kovács Bertalan  többszörös szenior világ- és felnőtt magyar bajnok úszó, a miskolci vízisport egyik emblematikus egyénisége a Csillagpont Rádió vendégeként....

Bár a reumás ízületi gyulladás oka ma még nem teljesen tisztázott, gyógyítása terén jelentős eredményeket ért el a tudomány. A gyógymódok egyike a beszűkült ízületek kimozgatásában nagy szerepet játszó speciális torna.

Újra itt a Száraz November. Tavaly komoly tömegeket mozgatott meg a mozgalom: több ezren vállalták, hogy egy hónapon keresztül nem fogyasztanak alkoholt. A cél, hogy a résztvevők jobban megismerjék magukat, illetve az alkoholhoz fűződő viszonyukat.

Több mint két évtizede határozta el dr. Kerekes Ferenc  Sajóbábony háziorvosa, családtagjaival egyetértésben és közösen,  hogy létrehoz egy olyan idősotthont, ahol biztonságban tudhatják szeretteiket azok, akiknek otthonaikban bármely ok miatt ez nem lehetséges....

2024. április 23., kedd, Béla

Csillagpont Rádió podcast

Időjárás

Programok Miskolcon