Egészségmegőrzés

Mi történik a szemünkkel alvás közben? – Így befolyásolja az alvás minősége a látásunkat

A pihentető éjszakai alvás elengedhetetlen az emberi szervezet optimális működéséhez, azonban a látás funkciókra és a szemfelszín épségére gyakorolt hatására is érdemes figyelmet fordítani. A modern digitális életmód velejárójaként megjelenő alvászavarok közvetlen kapcsolatban állnak a különféle szemészeti panaszokkal, amelyek felismerése és megelőzése kulcsfontosságú. Az Alensa szakértői kiemelik, hogy a látószervek éjszakai regenerációja nélkülözhetetlen a mindennapi éleslátás és a szem kényelmének fenntartásához.
 

Egészségmegőrzés

Meglehetősen hosszú ideje látja el az osztályvezetői feladatokat Perjésné Bodgál Judit, aki immáron a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Központi Kórház három tagkórházának több mint 130 dolgozójáért ”felel”. És ez a megfelelés bizony nem könnyű feladat.

A fertőzés megelőzésének legegyszerűbb eszköze kórházban is a kézmosás! Az egészségügyi ellátással összefüggő fertőzések évente világszerte több százmillió pácienst érintenek. Ezek túlnyomó többsége a szennyezett kéz közvetítésével terjed.

A koraszülöttek ellátásában az állatvilágból ellesett kengurumódszer azonnali és hosszabb távon érvényesülő, pozitív élettani hatásait számtalan felmérés igazolta. Nem kell más hozzá csak egy kényelmes szék és türelmes odafigyelés.

Ahol minden mindennel összefügg, az a mozgásfejlődés. Már a várandósság alatt is sok múlik az édesanyákon. Ha saját testmozgását nem hanyagolja el már várandósság alatt sem, akkor a gyermeke mozgásfejlődése is biztosabb ütemben zajlik majd.

Pihenni, kikapcsolódni és gyógyulni vágyók egyaránt megkapják mindazt, amire vágynak, ha ellátogatnak Hajdúböszörménybe, a Bocskai Gyógyfürdőbe.

Rita pillanatban élünk, hiszen a világ minden részén öregszik a népesség. Hazánkban például a 65 év felettiek aránya a gyermekekhez viszonyítva néhány év alatt 95,4-ről, 126,1 százalékra nőtt.

A szervezet a zöldség- és gyümölcsféléket népszerűsítő akciói mellett már a marhahús fogyasztására is ösztönzi a magyar lakosságot.

Az idén nőnapra esik a vese világnapja, amelyet immáron 13. alkalommal rendeznek meg, s amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet eme alattomos kór megelőzésére, illetőleg a betegség időbeni felismerésének jelentőségére, amely életet menthet vagy hosszabbíthat meg....

A résztvevők számára titkos az útvonal, amelynek hossza öt kilométer. A különleges útvonalon túravezetők irányításával futnak, kocognak és gyalogolnak majd a terepviszonyokhoz igazodva a vállalkozókedvűek. Indulás a csanyiki állatkert bejáratától.

illusztráció

Hetvennégy szakmai szervezet összefogásával idén is folytatódik az az átfogó egészségvédelmi szűrőprogram, amely már nyolc éve áll a közösségek szolgálatában.